손목닥터 9988 신청방법, 혜택 및 신규서비스

신청방법
혜택
신규서비스

여러분! 요즘은 제 주변에서도 많이들 사용하시는 '손목닥터 9988' 에 대해서 9월엔 더 업그레이드 되어서 돌아온다고 하여 이렇게 정보를 공유드리고자 합니다. 자 한 번 손목닥터 9988 에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

신청방법

손목닥터9988은 19세 이상 서울시민이시라면 누구나 참여 가능하며 홈페이지 또는 스마트폰 앱을 통해 신청이 가능합니다.

■ 누리집 홈페이지에서 신청하기
: 아래 링크(손목닥터 9988 홈페이지)를 통해 접속하신 후 회원가입 진행하시면 됩니다.

■ 스마트폰 앱으로 신청하기
: 아래 링크를 통해 손목닥터 9988 앱 (안드로이드 / 애플) 을 설치하신 후 회원가입 하시고 신청 진행하시면 됩니다.

혜택

손목닥터 9988 은 하루 8,000보 이상 걸으시면 200포인트, 이 밖에도 식단 및 생활습관을 입력하면 포인트가 쌓이는 건강 습관 형성과 건강 증진을 위한 프로그램입니다.

■ 포인트 적립
: 손목닥터 9988 앱에서 받을 수 있는 최대 적립 가능 포인트는 100,000P 입니다. 각각의 항목에 따른 부여 포인트를 정리한 표입니다.

구분	세부항목	부여포인트
참여 (8,300P)	건강목표 및 실천목표 설정, 설문조사 참여, 출석 체크 등	10P~1,800P/회 최대 8,300P
활동 (88,200P)	신체활동 (1일 8,000이상 걷기 등)	200P~800P/회 최대 53,800P
	생활습관(식단입력 등)	50P~600P/회 최대 25,500P
	실천목표 설정	10P~100P/회 최대 3,700P
	건강관리 목표 측정결과 입력 건강콘텐츠 참여	100P/회 최대 5,200P
성과 (3,500P)	목표달성, 종료 설문조사 참여 등	최대 3,500P
최대 적립 가능 포인트		100,000P

■ 스마트 워치 지급
손목닥터 9988 은 걸음수, 운동강도, 소비 칼로리 등 데이터를 확인하고 자신이 세운 목표에 맞게 건강 활동을 하도록 독려하기 위해 개인 스마트워치가 없으신 경우 스마트 워치를 대여해줍니다.

■ 그 외 다양한 혜택 확인
: 제가 말씀드린 것 이외에도 손목닥터 9988 은 사용자 분들을 위한 다양한 혜택이 준비되어 있습니다. 아래 링크를 통해 손목닥터 9988 공식 홈페이지에 가셔서 해당 정보들을 모두 확인하실 수 있습니다.

신규서비스

손목닥터9988 앱에서는 아래와 같은 신규서비스를 9월부터 진행한다고 합니다.

■ 맞춤형 건강관리방법 제시
이번 9월에는 위의 기존 혜택에 더해서 그동안 손목닥터에 참여한 시민 120만 명의 축척된 건강 관련 빅데이터를 분석해 참여자 개인의 신체상태와 운동량 등에 맞는 맞춤형 건강관리 방법을 AI가 제시한다고 합니다.

■ 대사증후군 관리
대사증후군은 기존 보건소 방문을 통해 관리되었으나 손목닥터 9988 앱을 통해 대사증후군 검사 결과를 스스로 모니터링하고 걸음, 식단 정보 등 건강데이터를 AI가 분석‧평가하여 개인별 맞춤형 건강관리 프로그램을 제공한다고 합니다.

■ 정신건강 및 마음건강 연계서비스
서울시에서 운영 중인 마음건강(블루터치) 검사결과를 손목닥터 9988 앱을 통해 이용할 수 있도록 연동하고, 향후 추가적인 개발을 통해 AI를 통한 정신건강 기록 분석 리포트 및 마음건강 연계서비스(명상, 음악)도 지원할 것이라고 합니다.